新聞中心 /News
他山之石 英國的運動(dòng)教育讓孩子在對抗中成長(cháng)
他山之石 英國的運動(dòng)教育讓孩子在對抗中成長(cháng)在英式教育看來(lái),球類(lèi)運動(dòng)不僅最大限度地讓孩子培養合作和團隊意識,同時(shí)也鼓勵身體的直接對抗與沖撞,培養男孩子具有英國傳統精神當中的“勇氣”。一所私立學(xué)校的男孩子,花在體育上的時(shí)間幾乎占到全部在校教育時(shí)間的四分之一。私立女校也一直讓孩子參加游泳和芭蕾這樣的訓練。
我的一雙兒女,雖然天賦大不一樣,但是都對運動(dòng)充滿(mǎn)熱情。運動(dòng)既是人生競爭的提前演習,也是他們獲知自信、規則、公正、合作、的快樂(lè )通道……
委屈的4歲兒子,穿著(zhù)有?;盏挠斡狙?,帶著(zhù)有?;盏挠斡久?,和其他50多個(gè)一年級的孩子一起,正在參加上小學(xué)之后的第一場(chǎng)游泳比賽。比賽進(jìn)行了一半多,他不再像剛開(kāi)始那樣沖我開(kāi)心地擠眉弄眼,那是一副要給媽媽露一手的得意模樣愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站!他勉強忍住了眼淚,但是我能感覺(jué)到他難過(guò)的情緒。
我也能感覺(jué)到,馬上要哭出來(lái)的那個(gè)是我!我一定是此時(shí)此刻整個(gè)游泳館里最難過(guò)、最揪心的人,盡管我還是面帶笑容,一邊使勁鼓掌,一邊跟身旁的家長(cháng)談笑。這是兒子人生中的第一次比賽,我和其他新晉小學(xué)生家長(cháng)們一樣,非常激動(dòng)和投入,眼光一直追著(zhù)自己孩子轉。
傳統的英國私立學(xué)校,都把體育教育(Physical Education)放在非常重要的位置。英國的學(xué)制是4歲開(kāi)始上小學(xué),一年分為三個(gè)學(xué)期。我的一對龍鳳胎兒女,分別讀的是私立男校和私立女校。學(xué)校都是從上學(xué)第一年就開(kāi)設游泳課,每一個(gè)學(xué)年,學(xué)校都會(huì )組織一場(chǎng)以年級為單位的所有學(xué)生都必須參加的游泳比賽,比賽會(huì )邀請家長(cháng)觀(guān)賽。
我的兒子大寶知道自己的游泳水平高,在年級里有絕對優(yōu)勢。他不僅身高、體能在同齡孩子里算是上等,而且身體的協(xié)調能力、模仿能力都很強,游泳尤其突出。當他同年級里還有相當多的孩子只能游淺水區,或者需要借助套在胳膊上的氣袋才能游深水區的時(shí)候,大寶已經(jīng)能夠熟練掌握自由游、仰泳和蝶泳。因此,他也是全年級為數不多的幾個(gè)參加全部游泳項目的男孩之一。
游泳池分成四個(gè)水道,孩子們按照平時(shí)的成績(jì)被分成四人一組。即游泳能力接近的孩子被分在一組,每組的第一名得一塊獎牌,當場(chǎng)上前領(lǐng)獎。第一輪的自由泳比賽結束,就產(chǎn)生了15塊獎牌。但是,大寶沒(méi)有拿到獎牌。他跟第一名幾乎同時(shí)到達終點(diǎn),另一個(gè)孩子的手先觸碰了泳池終點(diǎn)。
比賽在短暫的頒獎后繼續,仰泳,蝶泳,深水區長(cháng)水道和接力賽。大寶在每一場(chǎng)比賽當中,都竭盡全力,自由泳、仰泳、蝶泳,都游得非常漂亮,速度也很快。但是當天的游泳比賽總共頒出了幾十個(gè)獎牌,游泳技術(shù)不如大寶的孩子,那天可能得了不止一塊獎牌,而樣樣都參加的大寶,卻一塊獎牌也沒(méi)有得到。
眼見(jiàn)著(zhù)一輪輪的頒獎,一撥撥的同學(xué)都上去領(lǐng)獎了,大寶變得都不愿意把頭朝我這邊轉一下。我看到兒子坐在板凳上,緊抿著(zhù)嘴唇,低著(zhù)頭,一言不發(fā),左右兩邊都是擺弄著(zhù)獎牌、嬉笑打鬧的小男孩。我知道兒子在想什么:“It is not fair!”(這不公平?。?/p>
孩子們各找各媽?zhuān)磁_上的媽媽們互相又親又抱,道別。一場(chǎng)小學(xué)生的體育盛事結束了。我給了兒子一個(gè)大大的擁抱和親吻,夸他游得真棒,是全年級游得最棒的孩子之一。兒子顯然不吃這一套,一直冷著(zhù)小臉,我知道他在強忍著(zhù)眼淚。
一場(chǎng)小孩子的校內游泳比賽的結果,在大人看來(lái)真的是沒(méi)什么,那獎牌在超市里一英鎊能買(mǎi)一包。學(xué)校這種比賽規則的設立也完全可以理解:最大限度地鼓勵各種競技水平與體能的孩子,貌似人人都有機會(huì )贏(yíng)得獎牌。
但是,一個(gè)4歲的孩子沒(méi)法理解學(xué)校師長(cháng)的良苦用心,在孩子眼里,掛著(zhù)哨子的裁判、那一聲“On your mark,get set,go!”和市場(chǎng)價(jià)不到10個(gè)便士的獎牌,都是放大了的神圣。對大寶而言,它的重要還在于,他因為愛(ài)媽媽?zhuān)慵鼻械叵胱寢寢尀樗械津湴?;而且,他深知自己是年級里的游泳健將,是佼佼者。這是他從不懷疑的預期榮譽(yù),結果卻毫無(wú)思想準備地落空了。在他的年齡,還不能細分情緒,失望、不解,甚至憤怒,全都化成委屈、委屈、委屈!既不知所以,又不知所措。
知子莫若母,我因為體會(huì )到兒子的心情,而心痛不已。我一直暗自希望,得獎能帶給孩子肯定與榮譽(yù),讓他意識到自己的優(yōu)秀,讓他有榮譽(yù)感和自豪感。結果,這個(gè)欠缺考慮的比賽規則,使得孩子參加了全部項目,迎來(lái)的卻是挫折感。
當天我找到學(xué)校低年級部主任凱莉,向她提到,游泳比賽的獎勵規則也許有欠缺的方面。作為成年人,我完全理解和接受學(xué)校這樣安排的用意,但是這場(chǎng)比賽的參與主體是4到5歲的孩子,我們應該避免模糊他們心中“公平”的概念。孩子們看到的,是成績(jì)不好的、不夠努力的孩子反而得到更多獎勵,他會(huì )產(chǎn)生“努力不值得”的錯誤觀(guān)念。既然是一場(chǎng)比賽,哪怕是游戲,既然有獎勵、有觀(guān)眾,我們就應該盡量把它設置得公平、公正、合理。
回家以后,我對兒子說(shuō):你游得很好,盡管沒(méi)有獎牌,包括媽媽在內的所有人,都看到了這一點(diǎn)。我向兒子解釋了如此分組設獎的原因,同時(shí)我告訴他我認為這個(gè)鼓勵大多數孩子的出發(fā)點(diǎn)是對的。但是這次的規則也有缺點(diǎn),就是不夠公平,我已經(jīng)跟學(xué)校表達了我的看法,學(xué)校會(huì )在下一次比賽的時(shí)候修改規則。
第二天,在放學(xué)前的班會(huì )上,班主任給大寶和另外兩個(gè)同學(xué)頒發(fā)了游泳成績(jì)優(yōu)異的獎狀。其實(shí),大寶在我客觀(guān)的解釋之后,已經(jīng)平復了情緒。但是校方表現出來(lái)的對家長(cháng)意見(jiàn)的接納,對我和孩子都是一種鼓勵。如今,大寶學(xué)校的校內游泳比賽規則有所更改,這樣既能鼓勵所有水平的孩子在比賽上努力發(fā)揮出最好成績(jì),也能公正地認可每個(gè)學(xué)生的游泳成績(jì)。
其實(shí)不管是否愿意,我們都生活在不斷比較、競爭的時(shí)代。大寶從小參加的體育比賽,讓一個(gè)孩子知道學(xué)習怎么去贏(yíng),更在一次次比賽中學(xué)習怎么面對輸,尤其是看來(lái)“不公平”的輸。競技運動(dòng)恰恰是為此提供了完美的情境模仿。規則并非總可以變得更好,而我們對自己的肯定是基于事實(shí),而非依賴(lài)于他人的認可。競技比賽,是給自己一個(gè)了解自己的機會(huì ),而不只是別人承認自己的機會(huì )。
每一年的橄欖球賽季,大寶身上總是青一塊、紫一塊,舊傷不去添新傷。濕冷的冬天,每一場(chǎng)比賽都有小男孩被凍哭,或者被對手撞哭、擠壓哭,老師也毫不通融。
在英式教育看來(lái),球類(lèi)運動(dòng)不僅最大限度地讓孩子培養合作和團隊意識,同時(shí)也鼓勵身體的直接對抗與沖撞,培養男孩子具有英國傳統精神當中的“勇氣”。球類(lèi)比賽則是男校體育課的重要組成部分,秋季學(xué)期是足球,春季學(xué)期是橄欖球,夏季學(xué)期是板球。
英國實(shí)行中小學(xué)義務(wù)教育制度,90%以上的中小學(xué)是全免費的公立學(xué)校,大多是根據孩子的家庭住址就近入學(xué)。其中有一類(lèi)叫“文法學(xué)?!保℅rammar School),不受學(xué)區限制,要經(jīng)過(guò)考試選拔才能入學(xué)。而英國的私立中學(xué),每年學(xué)費從1.5萬(wàn)到4萬(wàn)英鎊不等,除了付費,還必須經(jīng)過(guò)選拔考試,而且選拔考核的內容比文法學(xué)校更加廣泛??既雱?、牛津這一類(lèi)英國大學(xué)的學(xué)生,絕大多數都來(lái)自私立學(xué)校和公立學(xué)校當中的文法學(xué)校。
英國孩子小學(xué)升中學(xué),是選擇私立學(xué)校,還是文法學(xué)校,確實(shí)是一個(gè)問(wèn)題。因為很多文法學(xué)校的學(xué)生學(xué)習成績(jì)都能達到跟私立學(xué)校相當,整個(gè)中學(xué)7年能節省20萬(wàn)英鎊的學(xué)費,夠在英國每年買(mǎi)一輛新寶馬,或者在倫敦以外的地區買(mǎi)個(gè)獨棟的房子了。而很多中產(chǎn)家庭的父母愿意破費這筆錢(qián),為子女選擇私立學(xué)校,而非文法學(xué)校,其中很重要的考量,在于私立學(xué)校的體育設施和開(kāi)設的體育課目都遠優(yōu)于由政府出資的文法學(xué)校。
以大寶的學(xué)校為例,一周五天,除了一次體育課、一次游泳課,還有兩個(gè)下午都是球類(lèi)的訓練和比賽。其中比賽有一半是客場(chǎng)作戰,孩子們乘校車(chē)回到學(xué)校,常常是晚上6點(diǎn)多了(平時(shí)放學(xué)時(shí)間是下午4點(diǎn))。一個(gè)私立學(xué)校的男孩子,花在體育上的時(shí)間幾乎占到全部在校教育時(shí)間的四分之一。如果是學(xué)校球隊的成員,用于訓練和比賽的時(shí)間就更多了。到中學(xué)階段,除了田徑、體操、球類(lèi)、馬術(shù)、擊劍、劃船等,許多更具英格蘭特色的運動(dòng)都會(huì )進(jìn)入到一些私立學(xué)校的體育課程表當中。
運動(dòng)本身爆發(fā)和貯藏的能量,是我們打敗挫折和沮喪的最好武器。為了給孩子一個(gè)快樂(lè )人生,每個(gè)父母都應該傳給孩子這樣一件防身利器!
女兒二寶所在的小學(xué),跟大寶的男校同屬一個(gè)教育集團,也是從小學(xué)一入學(xué),即開(kāi)設游泳課,并且直到畢業(yè),都是每周一次游泳課。學(xué)校把游泳作為求生技能,力爭每個(gè)孩子在6歲的時(shí)候,都可以在深水區無(wú)輔助游泳。除了各類(lèi)常規體育項目,女校一到三年級的體育課還包括每周一次的芭蕾。
低年級部(4歲到7歲)運動(dòng)會(huì )幾乎很難感受到競賽,與其說(shuō)是運動(dòng)會(huì ),不如說(shuō)是聯(lián)歡會(huì ):把假雞蛋放在調羹里跑50米,孩子們站在五顏六色的布袋里蹦到終點(diǎn),一邊跑一邊換不同的戲裝……總之,運動(dòng)會(huì )那天陽(yáng)光燦爛,綠草如茵,賽場(chǎng)內外歡聲笑語(yǔ),完全沒(méi)有男校運動(dòng)會(huì )緊張、激烈、嚴肅的競技氣氛。
直到最后,終于有幾個(gè)嚴肅的比賽,四個(gè)人一組的長(cháng)、短跑。二寶參加了三個(gè)項目的比賽,每次都是排名第四(即最后一名)。
頒獎的時(shí)候,每個(gè)孩子都有份上前領(lǐng)獎,一人一塊寫(xiě)著(zhù)“第一名”“第二名”“第三名”“第四名”的一模一樣的大牌子,四個(gè)人并列站好,驕傲地把得獎牌子都高舉過(guò)頭頂,供學(xué)校的官方攝影師和一群爸爸媽媽們拍照,閃光燈和快門(mén)聲噼啪啪連成一片!榮譽(yù)不同,待遇相似。對于一個(gè)4歲的孩子,有個(gè)牌子可舉,意義遠大于牌子上的數字。
幾年運動(dòng)會(huì )下來(lái),所有的比賽女兒都是倒數,但她還是高高興興地去跑,認認真真地上體育課。有一天,我問(wèn)女兒:“寶貝,每次跑步比賽你都落在最后,你有沒(méi)有一點(diǎn)難過(guò)?”丫丫有點(diǎn)靦腆,但一點(diǎn)都不難過(guò)地說(shuō):“我就是跑得慢……”
女兒遺傳了父母不善運動(dòng)的基因,除了游泳,體育樣樣落后,卻依然喜愛(ài)運動(dòng)。也許跟學(xué)校體育教育對于年幼孩子自尊與榮譽(yù)的這種溫和呵護有關(guān)吧。
英國的小男孩,很多都有一個(gè)足球夢(mèng);或者說(shuō),英國很多男孩的父母,都有一個(gè)球星夢(mèng),那是英格蘭版的名利雙收的發(fā)財夢(mèng)。某種意義上,英國的氣候地理條件,最大限度地滋生和成全了足球夢(mèng)——到處都是綠草如茵,有的是免費的社區足球場(chǎng),幾十英畝的大草坪更不稀奇。在居民房子的空地上,總能看見(jiàn)走路都還不穩當的小男孩跟爸爸踢足球。
我兒子大寶的同學(xué)保羅,從4歲起就在社區足球俱樂(lè )部訓練,7歲已經(jīng)是英國阿森納少年俱樂(lè )部的守門(mén)員,每周訓練四次,每次兩個(gè)小時(shí),領(lǐng)取80英鎊的薪酬。他在一度因為技術(shù)問(wèn)題,被逐出俱樂(lè )部之后,再次通過(guò)選拔回到阿森納少年級俱樂(lè )部。
保羅的父親凱文是個(gè)專(zhuān)業(yè)DJ,也是阿森納多年的鐵桿球迷。以他的體重來(lái)看,自己跟球星顯然是無(wú)緣了,但是每每說(shuō)起兒子保羅的訓練,凱文都是侃侃而談,激動(dòng)不已,仿佛當上球星老爸的美夢(mèng)已經(jīng)近在咫尺。但是,保羅自己的心,現在已經(jīng)迷上了戲劇,他的最新夢(mèng)想是在倫敦西區做一名演員。在旁人看來(lái),當一個(gè)演員也許比球星夢(mèng)更近一些。
而大寶依然喜歡和擅長(cháng)游泳,他是年級里第一批參加學(xué)校游泳隊的孩子,代表學(xué)校參加了很多校際游泳比賽,但是也并沒(méi)有驚人的成績(jì)。孩子們到了五年級,忙著(zhù)備考中學(xué),游泳隊的孩子開(kāi)始分化:一些不再去游泳,專(zhuān)心復習功課;另外一些則訓練更多,一心奔著(zhù)申請私立中學(xué)的體育獎學(xué)金,盡管多數學(xué)校的體育獎學(xué)金只占到學(xué)費的10%。
老師和別的家長(cháng)都曾經(jīng)建議我,送大寶到校外俱樂(lè )部里游泳,因為進(jìn)了俱樂(lè )部,成績(jì)通常會(huì )有一個(gè)顯著(zhù)的飛躍。學(xué)校的游泳課每周只有一次,而俱樂(lè )部的訓練是每周六次,每次一個(gè)小時(shí)。跟大寶同在校游泳隊的男孩,幾乎個(gè)個(gè)都在校外俱樂(lè )部游泳。
作為家長(cháng),我從來(lái)不想讓兒子做專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員(他并沒(méi)有特別的體育天賦),甚至也不期望兒子升中學(xué)的時(shí)候拿體育獎學(xué)金。因為拿體育獎學(xué)金入學(xué)的學(xué)生,在讀期間要對學(xué)校的體育有所貢獻,必須花大量時(shí)間參加校隊的訓練和比賽。我也不希望他省下原本訓練的時(shí)間去復習功課。
學(xué)習,已經(jīng)是孩子們升學(xué)“功利”的主旋律;在學(xué)習為主這個(gè)大前提下,無(wú)論如何,是要給他們一點(diǎn)主旋律之外的插曲,一些直線(xiàn)之外的彎曲,一撮“浪費時(shí)間”的奢侈。
作為一個(gè)在中國接受了多年教育的媽媽?zhuān)耶斎幌M⒆邮紫饶苌弦粋€(gè)大學(xué)。但是,我還有一個(gè)平行的愿望,它幾乎同樣強烈——我希望孩子的成長(cháng)并非直奔主題。在兩點(diǎn)之間,直線(xiàn)最短,即最有效率,但我希望孩子能在成長(cháng)的過(guò)程中甚至成年以后,在那個(gè)大目標設定的大方向上,能夠曲線(xiàn)向前,能夠一直都有機會(huì )、有興趣、有能力做一些有益而無(wú)用的事情,比如非功利的運動(dòng)。
對于從小在運動(dòng)中沒(méi)有建立自信的我來(lái)說(shuō),體育曾經(jīng)是無(wú)法逃脫的噩夢(mèng)。我們小時(shí)候,一個(gè)小學(xué)生的最高榮譽(yù)就是“三好學(xué)生”——德智體全面發(fā)展。這三樣中,核心其實(shí)就是“智”,學(xué)習好,一俊遮百丑。我小時(shí)候算得上學(xué)霸,考試排名印象中沒(méi)出過(guò)前三名;德,衡量標準比較縹緲,身為老師最喜歡的好學(xué)生,小班干部,我的德無(wú)人質(zhì)疑;每年的麻煩就是這個(gè)“體”,要想當三好學(xué)生,體育必須達標,即長(cháng)跑、短跑、跳高或者跳遠、標槍或者鐵餅、仰臥起坐五項運動(dòng),每一項都必須至少達到45分(滿(mǎn)分100分)。
我早一年上學(xué),總是全班年齡最小、身高也最矮的一個(gè),從小體育就特差,體育成績(jì)總是達不了標。經(jīng)過(guò)每天早上去河邊晨跑,每天晚上苦練仰臥起坐,我的體育成績(jì)有了大幅提高。只是短跑,怎么努力也達不到45分!
老師為了讓我這個(gè)好學(xué)生能當上“三好學(xué)生”,在一個(gè)大風(fēng)天,把我從語(yǔ)文課上叫出來(lái),補考短跑。30多年前,撫順的小學(xué)生還沒(méi)有運動(dòng)服、校服,老師(女)叫我在沒(méi)人的操場(chǎng)上脫了長(cháng)褲(以減少阻力),順風(fēng)方向跑60米短跑,我情不自禁地往起跑線(xiàn)前挪了兩步,還在老師吹哨之前搶跑了一點(diǎn),不知道這些小動(dòng)作在60米之外的老師是否看見(jiàn),反正她沒(méi)叫我重跑,也沒(méi)算我犯規。就這樣,我終于達到了合格線(xiàn)分,當上了“三好學(xué)生”!
如今,我的一雙兒女已經(jīng)10歲了,這個(gè)短跑的故事已經(jīng)給他們講了很多遍,每次他倆都笑得前仰后合。我從讀小學(xué)到中學(xué),運動(dòng)會(huì )開(kāi)了10年,我從來(lái)沒(méi)有作為運動(dòng)員上過(guò)場(chǎng),我都是在忙著(zhù)寫(xiě)打油詩(shī),投稿給運動(dòng)會(huì )上的廣播站。
在兒子的運動(dòng)會(huì )上,我終于上場(chǎng)了,跑了家長(cháng)的100米短跑,還拿了第三名——那么多遠比我年輕力壯、人高馬大的媽媽們??!也是,盡管其他媽媽大都比我年輕、高大,但是有幾個(gè)媽媽會(huì )像我一樣,常年游泳、跑步、練瑜伽、打網(wǎng)球呢?
現在回想起來(lái)都覺(jué)得神奇,我這樣一個(gè)小時(shí)候連跳繩、跳皮筋、踢毽子都學(xué)不會(huì )的女孩,在山東大學(xué)讀本科的時(shí)候,能夠在層層競爭中入選校藝術(shù)體操隊(盡管比隊友們都差);畢業(yè)后在央視“正大綜藝”組工作的時(shí)候,最愉快的活動(dòng)就是跟同事們打網(wǎng)球。我穿著(zhù)最專(zhuān)業(yè)的行頭,球打得少、撿得多。等到調去“文化視點(diǎn)”工作,又跟同事們去羽毛球館打雙打。在劍橋讀博士的時(shí)候,我加入了學(xué)院的船隊,大冬天天還不亮,就得起床,在路燈下騎半小時(shí)的自行車(chē),去劍河訓練,同時(shí)還濫竽充數混進(jìn)了學(xué)院乒乓球隊……
回想起每一種運動(dòng),都會(huì )想起當時(shí)一起運動(dòng)的朋友。運動(dòng)真是最好的陪伴,也正是在運動(dòng)當中,最容易建立單純、線(xiàn)月,我生完大寶二寶,沒(méi)有坐月子,而是每天一個(gè)人去家附近的高爾夫球場(chǎng),學(xué)會(huì )了打高爾夫。持續半生的運動(dòng),終于破除了我小時(shí)候那個(gè)“缺乏運動(dòng)細胞”的魔咒。
孩子們的爸爸理查德也特別不擅長(cháng)運動(dòng),他雖然有著(zhù)1.85米的大高個(gè),卻完全沒(méi)有運動(dòng)細胞。當理查德和我帶著(zhù)孩子們開(kāi)始了我們在阿爾卑斯山的第一個(gè)滑雪度假時(shí),那時(shí)四口人滑雪技術(shù)的排名:理查德、大寶、二寶、我。
據說(shuō),經(jīng)歷了初次滑雪,人就分成了兩類(lèi):要么愛(ài)死這項運動(dòng),一生都再也不會(huì )舍棄,只要條件允許;要么恨死這項運動(dòng),這輩子都不想再穿上雪靴。沒(méi)有中間地帶。而我和孩子們,顯然是前者。此后每一年2月的期中假,我們都鐵定用于滑雪度假,兜兜轉轉在法國、瑞士和意大利邊境之間。
阿爾卑斯山的滑雪勝地降雪豐富,氣溫卻通常只在零度左右,滑雪服里面通常只穿一層滑雪內衣,常常是不戴手套都不覺(jué)得冷。不同地方的滑雪地都令人神往和留戀,卻又有不同的魅力。比如,地處法國和瑞士交界的Morzine,海拔在針葉林的高度,有幾條藍色和紅色的幾十公里長(cháng)的雪道,可以從雪峰一氣滑到湖邊,海拔落差一兩千米,沿途白雪覆蓋的山巒、松林、湖泊,美不勝收;而法國境內的Tignet海拔就高得多,寸草不生,即使當地冬天的氣溫再高,也能保證山上積雪充足;瑞士和意大利之間的Cervino,則是因為當地的美食而讓人流連忘返。每天滑雪結束,我們都在小鎮上閑蕩一會(huì )兒。大人在酒吧喝杯酒,給孩子們要一杯配有很多新鮮奶油的熱巧克力。然后回到木屋旅館,洗個(gè)熱水澡,換上干爽、休閑的衣服,再出門(mén)去吃加了白葡萄酒的奶酪火鍋!
這樣的時(shí)刻,總是孩子們最開(kāi)心、最快樂(lè )、最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。每一次跟孩子們一起飛馳在雪山之間,跟他們一起分享那些鏡頭無(wú)法記錄的美景和語(yǔ)言難以描述的愉悅,我都感到深深慶幸沒(méi)有放棄這項運動(dòng)。
第一年上滑雪課的時(shí)候,我懷疑自己這輩子也學(xué)不會(huì )滑雪了,為了不影響教練的進(jìn)度,也免得在摔倒的時(shí)候撞到孩子們,我總是一個(gè)人遠遠地落在后面。我曾經(jīng)在一條陡峭得看不到底的雪道前嚇哭了,教練和孩子們都已經(jīng)滑下去了,遠得見(jiàn)不到蹤影。我最后不得不脫下滑雪板,系緊頭盔,平躺下來(lái),抓牢滑雪桿,一路連滾帶爬地下了山。
4年后,孩子們已經(jīng)可以獨立嘗試最難的黑色雪道,而我已經(jīng)能夠在中高級難度的紅色雪道上馳騁自如。新的排名:大寶、二寶、我、理查德。
我常常想,運動(dòng)最終是影響一個(gè)人一生的習慣、態(tài)度,甚至存在方式的。這正是父母最應該給予孩子,或者說(shuō)幫助孩子建立的財富。我跟孩子們一起滑雪,平時(shí)也跟他們一起游泳,跟兒子打乒乓球、網(wǎng)球,教他們打羽毛球;夏天的時(shí)候帶著(zhù)他們一起在花園里做園藝,晚飯后在漫長(cháng)的天光里散步,騎自行車(chē)。
運動(dòng)是家人之間最積極、也最愉悅的陪伴。運動(dòng)帶給孩子的,遠遠超過(guò)鍛煉出一個(gè)健康、健壯的體魄。它還幫助孩子培養自信、開(kāi)朗、進(jìn)取的性格,讓我們之間建立起親密歡樂(lè )的親子關(guān)系。父母能夠跟孩子一起做的最快樂(lè )和最正能量的一件事情,就是引導、關(guān)注、參與并且分享孩子的運動(dòng),并跟孩子一起成長(cháng)。
4月2日,隨著(zhù)57652次檢測車(chē)從南充北站5道緩緩駛出,標志著(zhù)新建漢中至巴中至南充鐵路南充至巴中段(以下稱(chēng)巴南高鐵)啟動(dòng)聯(lián)調聯(lián)試,進(jìn)入工程驗收關(guān)鍵階段,為全線(xiàn)早日開(kāi)通奠定了堅實(shí)基礎
2024年3月31日,“知音湖北 遇見(jiàn)浪漫孝感”春賞花活動(dòng)在湖北省孝感市金卉莊園景區啟動(dòng)。金卉莊園花團錦簇,五彩斑斕花卉競相綻放。人們穿梭在花海之間,享受明媚春光。
3月17日,原創(chuàng )獨立設計師品牌SHANG1 BY SHANGYI 2024秋冬系列時(shí)裝發(fā)布會(huì )在北京舉行。
2024年2月28日,新疆維吾爾自治區巴音郭楞蒙古自治州博湖縣境內的博斯騰湖出現推冰景觀(guān)。
2024年1月12日,江西省吉安市吉州區廬陵文化生態(tài)園層林盡染,色彩斑斕,市民徜徉其間,盡享生態(tài)之樂(lè )。
2023年12月26日,在云南省紅河哈尼族彝族自治州元陽(yáng)縣新街鎮黃草嶺村附近,游客在冬櫻花與梯田邊游覽。
2023年12月12日,新疆哈密市巴里坤縣第十九屆冰雪文化旅游節采冰儀式在高家湖二渠水庫進(jìn)行。儀式主要展示了頭冰的開(kāi)采上岸過(guò)程。開(kāi)幕式上還舉行迎風(fēng)旗、祈福詞、喝出征酒等儀式。
2023年12月13日,河北省正定古城迎來(lái)降雪,古城內外銀裝素裹,猶如一幅淡雅的水墨畫(huà),美如畫(huà)卷。
三角梅原產(chǎn)于巴西,現主要分布在中國、秘魯、阿根廷、日本、贊比亞等國家和地區。其中,以海南三角梅最為出名。
2023年11月23日清晨,朝霞初現,三峽庫區湖北省宜昌市秭歸縣沿江公路G348國道的絕壁巖體上,工人們正在鋪設防護網(wǎng),以防止巖崩和落石。
2023年11月21日,甘肅敦煌,首趟敦煌號鐵海聯(lián)運國際貨運班列裝載1000噸石棉駛出,經(jīng)天津港通過(guò)鐵海聯(lián)運發(fā)往泰國曼谷。
江西省贛州市定南縣歷市鎮,一座座風(fēng)力發(fā)電機矗立在延綿群山上,與藍天白云、綠樹(shù)青山相輝映,極目遠望、蔚為壯觀(guān)。