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愛(ài)游戲app2017閬中市健身氣功社會(huì )體育指導員培訓班4月開(kāi)班
愛(ài)游戲app2017閬中市健身氣功社會(huì )體育指導員培訓班4月開(kāi)班為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身條例》和《社會(huì )體育指導員管理辦法》,推進(jìn)我市社會(huì )體育指導員培訓工作,提高和完善社會(huì )體育指導員指導技能的科學(xué)性和規范性,壯大健身氣功社會(huì )體育指導員隊伍,經(jīng)研究,決定舉辦2017年閬中市健身氣功社會(huì )體育指導員培訓班?,F將有關(guān)事宜通知如下:
2017年4月8日至9日在閬中市體育活動(dòng)中心(4月7日全天報到、領(lǐng)取資料,8、9日全天培訓)。
各單位、協(xié)會(huì )推薦參加培訓的人員,應是覺(jué)悟高,組織能力強,身體素質(zhì)好,有一定專(zhuān)業(yè)技能愛(ài)游戲app,年齡在60歲以下,樂(lè )于為健身氣功事業(yè)奉獻的骨干人員。
主講:林春燕,健身氣功國家級社會(huì )體育指導員,四川省健身氣功推廣技術(shù)課教師。2015年第六屆國際健身氣功交流比賽中國隊隊員,易筋經(jīng)、五禽戲個(gè)人賽金獎獲得者;多次榮獲全國、省比賽一等獎。
?。ㄒ唬┡嘤柸藛T必須嚴格遵守培訓班各項規章制度,不得以任何理由缺席課時(shí),自備氣功服(運動(dòng)服)和運動(dòng)鞋。培訓考試合格可申報社會(huì )體育指導員證書(shū)。
?。ǘ┱埜鲉挝?、協(xié)會(huì )將參加培訓人員名單按本通知附件1、4要求填寫(xiě)于2017年4月6日18:00前電子版和紙質(zhì)檔(加蓋公章)報送至閬中市體育運動(dòng)管理中心群眾體育部。
?。ㄈ┥暾埳鐣?huì )體育指導員證書(shū)的將《社會(huì )體育指導員申請表》(同時(shí)交1寸免冠照片2張)填寫(xiě)完整后由所在單位蓋章于4月6日前報送市體育運動(dòng)管理中心群眾體育部進(jìn)行審查(并報申請表電子版)。
社會(huì )體育指導員是指在競技體育、學(xué)校體育、部隊體育以外的群眾性體育活動(dòng)中從事技能傳授、鍛煉指導和組織管理工作的人員。凡符合條件,履行社會(huì )體育指導員職責者,均可根據規定,申請并獲得社會(huì )體育指導員技術(shù)等級稱(chēng)號。社會(huì )體育指導員是發(fā)展中國體育事業(yè),增進(jìn)公民身心健康,提高生活質(zhì)量,建設社會(huì )主義精神文明的一支重要力量。
八段錦是古人依據醫學(xué)道理為祛病保健編排設計而成的一套獨立完整的健身,流傳至今八百余年,深受廣大群眾喜愛(ài)?!敖∩須夤Αぐ硕五\是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng )的健身氣功新之一,整套動(dòng)作柔和連綿、動(dòng)靜相兼、內煉氣韻,外練筋骨,簡(jiǎn)單易學(xué),且不受時(shí)間、場(chǎng)地限制,是一種非常好的健身養生法。
易筋經(jīng)是我國古代流傳下來(lái)的健身養生方法,在我國傳統和民族體育發(fā)展中有著(zhù)較大的影響,千百年來(lái)深受廣大群眾的歡迎?!敖∩須夤Αひ捉罱?jīng)”是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng )的健身氣功新之一,繼承了傳統易筋經(jīng)十二勢的精要,融科學(xué)性與普及性于一體,其格調古樸,蘊涵新意。各勢動(dòng)作是連貫的有機整體,動(dòng)作注重伸筋拔骨,舒展連綿,剛柔相濟;呼吸要求自然,動(dòng)息相融;并以形導氣,意隨形走;易學(xué)易練,健身效果明顯?!敖∩須夤Αひ捉罱?jīng)”對習練者的呼吸系統、柔韌性、平衡、肌肉力量均有良好的影響;同時(shí)對骨關(guān)節病、消化系統和中老年人的常見(jiàn)病癥如尿頻尿急、頭痛頭暈、失眠多夢(mèng)等也有顯著(zhù)康復效應。