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　　愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站體育運動(dòng)的好處 體育運動(dòng)的好處有哪些體育運動(dòng)是在人類(lèi)發(fā)展過(guò)程中逐步開(kāi)展起來(lái)的有意識的對自己身體素質(zhì)的培養的各種活動(dòng)。體育的本質(zhì)特點(diǎn)，是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展，為社會(huì )發(fā)展服務(wù)。

　　體育運動(dòng)是有很多好處的，對人們各個(gè)方面都很有好處。自從體育產(chǎn)生以來(lái)，強身健體及其娛樂(lè )自始至終是體育的主要功能。

　　另外，體育也有助于培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰的意志和承擔風(fēng)險的能力，有助于培養人們的競爭意識愛(ài)游戲、協(xié)作精神和公平觀(guān)念。