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　　瑜伽雖好 4類(lèi)人不能練瑜伽，在這幾年是瘋狂的流行，很多人都開(kāi)始學(xué)瑜伽了，因為瑜伽的功效實(shí)在是太多了，所以深受大家的喜愛(ài)。但是你知道嗎？有些人是不能練瑜伽的哦，下面我們就來(lái)看看到底是哪些人不能夠練瑜伽的吧。

　　人一旦步入中年的時(shí)候，的關(guān)節跟韌帶都會(huì )出現明顯的退化情況，肌肉也會(huì )變得非常的堅硬，而這些人如果坐瑜伽動(dòng)作的話(huà)，就因為勁椎跟脊椎沒(méi)有收到肌肉的保護，很容易造成椎體錯位跟肌肉拉傷的情況。所以中年人最好不要連續瑜伽。

　　骨質(zhì)疏松的人群基本骨頭都是應該鈣質(zhì)的流失，導致骨頭比較碎，而瑜伽里面有很多高難的的動(dòng)作，在做瑜伽的時(shí)候就會(huì )出現骨折的情況，所以你是患有骨質(zhì)疏松的人群就不要去練瑜伽了。

　　大家都知道在練瑜伽的時(shí)候都是會(huì )動(dòng)用到勁椎跟腰椎的，而如果患有這2種疾病的話(huà)再練瑜伽就會(huì )導致頸椎跟腰椎受到傷害，讓病情變得更加的嚴重。

　　瑜伽中有很多倒立的動(dòng)作，而做這些道理的動(dòng)作就很容易讓心臟的負擔加重，嚴重的話(huà)就會(huì )引發(fā)身體出現不適的情況。而心血管疾病的患者都是需要時(shí)時(shí)保護心臟的，所以才說(shuō)心血管疾病患者不能練瑜伽。

　　現在很多人選擇練瑜伽的一個(gè)原因就因為練習瑜伽可以起到減肥塑形的效果，當我們在練習瑜伽的時(shí)候會(huì )促使身體的血液都能更好的循環(huán)，也會(huì )讓全身的肌肉通過(guò)運動(dòng)來(lái)消耗脂肪。所以說(shuō)練習瑜伽的話(huà)可以消除體內的脂肪，起到減肥的效果。

　　根據研究表明，因為瑜伽是一項有氧運動(dòng)，經(jīng)常有在練習瑜伽的人通常的脾氣都比沒(méi)有練習瑜伽的人好。在印度的時(shí)候愛(ài)游戲app，很多人練習瑜伽的主要一個(gè)原因就是從練瑜伽當中找到心靈的安靜，并且緩解工作中所帶來(lái)的各種壓力。

　　如果經(jīng)常練習瑜伽的話(huà)，可以在練習當中讓我們學(xué)會(huì )要如何控制我們的體溫跟心跳，這樣就非常容易預防高血壓等疾病，并且在做瑜伽動(dòng)作的時(shí)候是可以讓身體起到活動(dòng)的作用，這也就變相的降低身體各個(gè)位置的關(guān)節疾病發(fā)生幾率。所以所練習瑜伽的話(huà)可以預防身體的疾病。（99健康網(wǎng)（）專(zhuān)稿，如需轉載請注明出處）

　　這種情況需要先完善肝部檢查，包括肝炎病毒譜，肝膽脾彩超，肝臟功能和血常規，貧血方面主要查血常規還有貧血三項，如果都沒(méi)問(wèn)題的話(huà)可以補充多元維生素，加上歸脾丸口服。

　　雖然有傳染性但是用過(guò)藥之后傳染力會(huì )明顯下降，經(jīng)過(guò)治療治愈之后就不再有傳染性，常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

　　治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長(cháng)時(shí)間一個(gè)姿勢過(guò)久，局部可以做做熱敷理療，如果痛的嚴重，可以口服布洛芬或塞來(lái)昔布膠囊治療。

　　雌激素常用補佳樂(lè )，檢查明確的情況下就可以開(kāi)始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黃體酮一起服用，效果更好

　　這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊，外陰這里用紅核婦潔洗液清洗，頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

　　這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療，比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏，疼痛明顯的話(huà)加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒(méi)有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

　　過(guò)敏性皮炎你可以口服復方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治療，而丹毒需要口服抗生素比如頭孢克肟片，局部外用莫匹羅星軟膏治療。

　　這樣的情況，平時(shí)首先需要多注意保暖，防止受涼，避免長(cháng)時(shí)間的伏案工作，局部可以多熱敷一下，也可以，或者理療，或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，另外可以配合口服活血化瘀的藥物，比如說(shuō)活血止痛膠囊或者是三七粉來(lái)促進(jìn)恢復。

　　癬菌疹需要針對過(guò)敏和真菌感染同時(shí)進(jìn)行治療，如果面積小的話(huà)可以外用曲安奈德益康唑乳膏，這個(gè)藥物可以同時(shí)治療真菌感染和過(guò)敏，這段時(shí)間注意點(diǎn)早睡早起不要熬夜，少吃辛辣油膩和牛羊肉海鮮，不要喝酒。

　　可以采用熱敷、紅光、微波等進(jìn)行局部的治療，必要時(shí)可以吃一些活血化瘀的藥物，比如依托考昔片、邁之靈片等。

　　所以平時(shí)一定要注意，不要貪吃涼食涼飲，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?？梢苑靡恍╀X碳酸鎂片，多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

　　這樣的情況可以到當地醫院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息，注意保暖，局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑，配合非甾體類(lèi)的抗炎藥物，比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來(lái)看看效果。如果不理想的話(huà)，再考慮到醫院就診治療就可以了。...[詳細]

　　如果灰指甲比較少你可以先外用復方聚維酮碘搽劑治療，但如果長(cháng)的太多，或是亮甲治療效果不好，你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

　　在日常生活中要多注意保暖，防止受涼，限制過(guò)多的走路以及跑跳，爬山等活動(dòng)，盡量的穿寬松，舒適，柔軟的厚底鞋子，避免鞋底過(guò)硬過(guò)薄，晚上可以多用熱水泡腳，這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]