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12個(gè)經(jīng)典體式重復做60遍!瑜伽也能馬拉松!
12個(gè)經(jīng)典體式重復做60遍!瑜伽也能馬拉松!11月9日,“崇尚人育 共創(chuàng )美好生活”全民健身賽事活動(dòng)——2019年湖北省瑜伽錦標賽暨首屆健身瑜伽馬拉松在武漢銀泰創(chuàng )意城開(kāi)賽啦!
本次錦標賽由湖北省體育局作為指導單位,湖北省社會(huì )體育管理中心主辦,湖北省瑜伽協(xié)會(huì )、 湖北省體育舞蹈運動(dòng)協(xié)會(huì )承辦。
據了解,此次比賽有來(lái)自全省20支隊伍,130名瑜伽高手前來(lái)參加。這次比賽不但設立專(zhuān)業(yè)組、大眾組和院校組,還特別設立了親子組和長(cháng)青組,參賽年齡最小的僅3歲,最大年齡有81歲。
本次湖北省首屆健身瑜伽馬拉松把健身瑜伽108式中的經(jīng)典12式不間斷地重復練習60遍,這對參與者的的體力、耐力及毅力都是極大的考驗和鍛煉。
比賽現場(chǎng),選手們一字排開(kāi),跟著(zhù)裁判長(cháng)的口令一起開(kāi)始做瑜伽體式。裁判員在臺上示范、引導,參賽隊員們體態(tài)優(yōu)美、動(dòng)作輕盈,引來(lái)眾多觀(guān)眾駐足觀(guān)看,向人們呈現了瑜伽之美,贏(yíng)得陣陣掌聲。順利完成馬拉松的選手,頒發(fā)了瑜伽錦標賽完賽獎牌。
比賽中,特別邀請到中國體育科學(xué)學(xué)會(huì )體能分會(huì )會(huì )員,湖北省殘疾人發(fā)展研究會(huì )運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)委員會(huì )主任,武漢理工大學(xué)鄧士琳教授現場(chǎng)授課并簽名送書(shū)。
傍晚的比賽亦是十分精彩。全體裁判員和運動(dòng)員的T臺走秀愛(ài)游戲app,裁判組的椅子秀,個(gè)人賽的激烈比拼,雙人比賽的默契配合,團體比賽的編排巧妙,精彩溫情的親子秀,還有不服老的瑜伽人展現著(zhù)長(cháng)青組“夕陽(yáng)紅”的活力。參賽選手們緊扣表演主題,既體現出瑜伽體式平衡、穩定、舒適的特征,也表現出了一定的藝術(shù)觀(guān)賞性。
本次比賽為我省瑜伽人提供了展示自我的專(zhuān)業(yè)平臺,而且使全體賽事參與者盡情享受了健身瑜伽帶來(lái)的身心愉悅,為吸引更多的人加入到健身瑜伽運動(dòng)中來(lái)起到積極作用。