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　　瑜伽、讀書(shū)、養生……“悅己”成為女性消費新趨勢多彩貴州網(wǎng)訊（本網(wǎng)記者 楊婧）近年來(lái)，越來(lái)越多的女性在消費上更注重品質(zhì)，更關(guān)注健康，更愿意為提升自己而投資。從“為悅己者容”到“為悅己而容”，追求個(gè)性、提升自我、滿(mǎn)足情感需求的“悅己”消費成趨勢。

　　“左腿保持靜止，右腿緩緩向后抬高，呼氣……”11月20日晚上8點(diǎn)，在貴陽(yáng)市觀(guān)山湖區誠信北路一家瑜伽館內，老師正在指導學(xué)員練習。

　　“瑜伽不僅能強健體魄、保持體重，還能放松身心、緩解壓力，帶來(lái)內心的寧靜與愉悅?！币涣钠痂べぴ?huà)題，學(xué)員魏曉楠就打開(kāi)了話(huà)匣子。

　　“由于生完寶寶后體重增加，當時(shí)聽(tīng)說(shuō)練瑜伽有助于減肥，我就抱著(zhù)試試看的態(tài)度報了班。練了一段時(shí)間后，我發(fā)現不僅體重減輕，自信心也增強了，所以就慢慢喜愛(ài)上了瑜伽?！苯衲?0歲的她身姿挺拔，肌肉線(xiàn)條優(yōu)美，說(shuō)話(huà)間臉上帶著(zhù)爽朗的笑容。

　　另外一邊，學(xué)員文英在順利完成幾個(gè)動(dòng)作后，趴在毯子上休息，感受身心放松。34歲的文英供職于貴陽(yáng)某國企，業(yè)余愛(ài)好廣泛，其中，運動(dòng)健身是她每天下班后的“必修課”。

　　文英坦言，喜歡健身，一方面是受關(guān)注養生的父母影響，另一方面是常?？吹骄W(wǎng)上有人分享健身經(jīng)歷和成果，羨慕別人的好身材，也想擁有那份自律。

　　“瘦并不一定是美，良好的形體、健康的體態(tài)才是美，元氣滿(mǎn)滿(mǎn)的狀態(tài)才是最好的，還能緩解白天工作的壓力?！比ツ?月，文英請了“一對一”私人教練，希望通過(guò)減脂塑形，塑造更健康的自己。

　　據瑜伽館工作人員透露，培訓的價(jià)格因機構和課程內容而異，一般而言，一節瑜伽小班課價(jià)格在200元上下，私教課則要在400元以上?！霸絹?lái)越多的女性開(kāi)始關(guān)注自己的身體和心理健康，也愿意為此消費?！?/p>

　　在走訪(fǎng)中記者得知，女性健身的目的不只是為了減肥，更多是為了取悅自己，為了健康她們會(huì )主動(dòng)進(jìn)行健康管理，塑造良好體態(tài)，女性日益成為健身消費市場(chǎng)的主力軍。比如，戶(hù)外、健身、騎行、游泳、瑜伽是女性消費者最喜歡的運動(dòng)項目，60%女性有長(cháng)期健身的習慣，運動(dòng)健身的女性會(huì )把1/3開(kāi)支計劃用在運動(dòng)方面。

　　“現在女性顧客是我們消費主力群體，她們年齡大致在25歲至35歲，而且續費率達到70%以上?！币晃粡臉I(yè)多年的健身教練告訴記者，目前，健身房女性會(huì )員占比達到60%，女性用戶(hù)平均每周鍛煉三四次，平均時(shí)間為一小時(shí)。此外，女性私教用戶(hù)占比為男性用戶(hù)的3倍之多。其中，女性在購買(mǎi)健身卡、私教課程等方面的消費均有顯著(zhù)提高，她們愿意為健康與快樂(lè )“買(mǎi)單”。

　　劉晴是一家機關(guān)單位的工作人員，下班后到貴陽(yáng)市逸天城西西弗書(shū)店“打卡”成為她雷打不動(dòng)的習慣。門(mén)店環(huán)境清雅，品味時(shí)尚，她點(diǎn)了一杯咖啡，閱讀著(zhù)李娟的《阿勒泰的角落》，心里計劃著(zhù)一家人冬天可以去新疆旅游。

　　“遨游在書(shū)海中，是我釋放壓力的最好方式。讀書(shū)不僅可以增長(cháng)見(jiàn)識，還可以開(kāi)闊視野，享受書(shū)籍帶來(lái)的滿(mǎn)足感?！眲⑶缯f(shuō)，除了看書(shū)，她每周至少要看一部電影，提升自己發(fā)現美、鑒賞美、感受美的能力。

　　除此之外，每個(gè)周末，她還會(huì )參加書(shū)店組織的讀書(shū)分享會(huì )和沙龍活動(dòng)，和大家一起學(xué)手沖咖啡、插花，分享讀書(shū)心得，“平時(shí)要忙工作，還要照顧家人。其實(shí)我們也需要抽出時(shí)間陪伴自己、取悅自己?！?/p>

　　女性不僅僅滿(mǎn)足于追求外在美，驅動(dòng)自我提升的也更加強烈，讀書(shū)和觀(guān)影，成為她們豐富精神世界的渠道。

　　該書(shū)店工作人員告訴記者，店內的女性消費者比較多，女性讀者在書(shū)店往往傾向于購買(mǎi)生活休閑類(lèi)讀本，并且在親子閱讀的領(lǐng)域，也多是“媽媽帶著(zhù)孩子購買(mǎi)圖書(shū)”。

　　隨后，記者來(lái)到觀(guān)山湖區的鐘書(shū)閣書(shū)店，采訪(fǎng)了正在看書(shū)的蔣婕。她是江西婺源人，研究生畢業(yè)后，2021年在貴陽(yáng)從事律師工作。

　　從上學(xué)時(shí)，蔣婕一直有去書(shū)店待著(zhù)的習慣，學(xué)習、看書(shū)或者寫(xiě)作。在她看來(lái)，書(shū)店是完美的棲息地，空調溫度適中，安靜但不沉悶，還有閱讀的氛圍感。

　　“遇到喜歡的書(shū)并將它帶回家，可以讓我的心靈得到凈化，獲得長(cháng)期受益?！笔Y婕說(shuō)，現在很多書(shū)店選書(shū)選得特別好，讓人特別有閱讀的，且書(shū)店里有些閱讀活動(dòng)，體驗感也很好。

　　鐘書(shū)閣工作人員也透露，來(lái)書(shū)店購買(mǎi)圖書(shū)的消費者中，女性占七成。女性主題的圖書(shū)增多，除育兒和時(shí)尚類(lèi)圖書(shū)外，關(guān)注女性成長(cháng)、勵志、治愈類(lèi)的圖書(shū)非常暢銷(xiāo)。

　　記者了解到，女性消費從功能性需求開(kāi)始向情感需求、價(jià)值需求、社交認同需求轉變，她們注重自我提升，追求自我增值，在“悅己”的同時(shí)，也在平衡學(xué)習、工作和生活，從中獲得成長(cháng)的力量。

　　據《2023線(xiàn)上圖書(shū)消費報告》顯示，女性比男性更愛(ài)買(mǎi)書(shū)愛(ài)游戲，女性網(wǎng)購圖書(shū)的銷(xiāo)量占比53%，高于男性6個(gè)百分點(diǎn)。女性消費者購書(shū)人次和金額均有大幅提升，女性則更喜歡購買(mǎi)與家庭教育和藝術(shù)相關(guān)的圖書(shū)，在童書(shū)、家教及時(shí)尚、音樂(lè )類(lèi)圖書(shū)的消費偏好較高。

　　一套深藍色西裝套裝，配以精致妝容，32歲的肖麗是一家公司的行政秘書(shū)，下班后，她像往常一樣來(lái)到養生館做推拿。

　　在電腦前一坐就是一整天，頭頸肩成為肖麗身體酸痛的重災區。自從3年前在朋友的帶領(lǐng)驗了后，她已經(jīng)成為店的忠實(shí)粉絲，“當你體驗了后，就會(huì )發(fā)現對你來(lái)說(shuō)只有0次和無(wú)數次。雖然按的時(shí)候非常酸痛，但是按完很放松?！?/p>

　　隨著(zhù)社會(huì )競爭的日益激烈，女性時(shí)常面臨來(lái)自社會(huì )和家庭的壓力，而養生護理行業(yè)，為女性放松、解壓提供了更多的選擇。

　　記者在貴陽(yáng)市市南路附近一家養發(fā)館里看到，店內的裝修風(fēng)格簡(jiǎn)約而優(yōu)雅，燈光柔和，營(yíng)造出一種寧靜的氛圍。在與工作人員的攀談中得知，到店消費的90%客人都是女性，每個(gè)項目時(shí)長(cháng)在80分鐘至120分鐘不等，頭部護理、姜療、肩頸護理等服務(wù)深受女性消費者的喜愛(ài)。

　　“我們每天都很忙，平均一天接待20名顧客，主要為職場(chǎng)女性和家庭主婦護理頭皮、疏通經(jīng)絡(luò )、緩解腰背酸痛，她們表示，護理和的過(guò)程很放松、很享受?！奔紟熢贩蚁蛴浾呓榻B道。

　　“我平均每周來(lái)護理頭皮3次，每次之后，身體都會(huì )輕松很多，心情也會(huì )很好。我認為，購買(mǎi)消費性服務(wù)，取悅自己很重要?！眲傋鐾曜o理的市民楊歡歡表示。

　　在互聯(lián)網(wǎng)公司工作的95后李栗對養生情有獨鐘。喝飲料會(huì )選擇“無(wú)糖”，在追求低糖、低脂、無(wú)添加食品的同時(shí)，膠原蛋白、維生素、蜂蜜等產(chǎn)品也是購物車(chē)必囤單品。

　　李栗還容易被“種草”。同事、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò )推薦的各種“好物”，她都會(huì )一一加入購物車(chē)，按捺不住購買(mǎi)的。

　　為了把養生進(jìn)行到底，李栗和閨蜜們還會(huì )在繁忙的工作后，約個(gè)周末養生局，一起出去?！懊總€(gè)人200至300元的費用，把養生融入娛樂(lè )活動(dòng)中?！比缃?，養生局成為了閨蜜們聯(lián)絡(luò )感情、緩解壓力的新方式。她始終堅信，“錢(qián)只要是花在自己身上，都是值得的?！?/p>

　　無(wú)論是追求健康變美還是愜意生活，女性消費者正在通過(guò)多種方式積極提升自身的生活品質(zhì)，為消費注入新動(dòng)力。電商平臺的數據也驗證了這一點(diǎn)，記者搜索線(xiàn)上平臺發(fā)現，為女性量身定做的即食類(lèi)健康食品，如枸杞原漿、黑芝麻丸、膠原蛋白軟糖等銷(xiāo)量火爆；中醫醫院里，百合紅棗八寶飯、姜黃肉桂奶茶等“國潮養生品”廣受歡迎……“悅己”這一消費領(lǐng)域的新潮流，正推動(dòng)市場(chǎng)供給更加豐富多元。