新聞中心 /News
健身私教課程有哪些內容呢?
健身私教課程有哪些內容呢?目前健身行業(yè)的快速發(fā)展,導致健身教練成為比較熱門(mén)的職業(yè),想成為健身教練以及健身私教的小伙伴源源不斷,這樣基地也逐漸的增多,而且健身教練培訓基地的課程種類(lèi)很多,每個(gè)技能都有助于健身教練的工作,在這些健身教練課程中,選擇適合自己并符合職業(yè)發(fā)展方向的課程非常重要。
一、理論課程:運動(dòng)營(yíng)養及評估,健康體適能測試與評估,私教標準基礎教學(xué),高級運動(dòng)營(yíng)養,職業(yè)規劃與發(fā)展,以及私教營(yíng)銷(xiāo),私人教練職業(yè)發(fā)展方向,不同健身人群營(yíng)養餐的合理搭配,制定科學(xué)的營(yíng)養飲食計劃等內容。
二、實(shí)踐課程:實(shí)戰演練,高級健美課程,單功能器械訓練,力量訓練,功能性訓練,特殊人群訓練強度及設定,有氧訓練強度與減脂,間歇性訓練,自重訓練,循環(huán)訓練法則愛(ài)游戲官網(wǎng),康復運動(dòng)系列課程,功能性小器械實(shí)訓等。
對于課程方面來(lái)說(shuō),還是需要選擇擁有全面課程的健身教練培訓基地是比較好的,學(xué)習全面的健身知識可以更好服務(wù)會(huì )員,因此可以得到高薪。
所以說(shuō)大家在選擇健身教練培訓基地的時(shí)候,可以?xún)A向于一線(xiàn)城市的學(xué)校,一線(xiàn)城市在更具挑戰性的同時(shí),也意味著(zhù)有更大的發(fā)展空間。同時(shí)健身教練培訓基地有著(zhù)比其他地區更資深的導師團隊和教學(xué)資源,以及最前沿的健身理念,可以讓你接觸到更全面的健身技能知識,使用更高端先進(jìn)的健身器械,這些會(huì )開(kāi)闊你視野并對你今后走進(jìn)健身行業(yè)有很大的影響。
上海體適能健身教練培訓基地,引領(lǐng)健身行業(yè)潮流,努力打造行業(yè)規范。不僅是健身教練職業(yè)能力培訓簽約合作單位,中醫藥適宜技術(shù)職業(yè)化培訓基地,還是受廣大健身市場(chǎng)歡迎的運動(dòng)康復課程的起源地,15年沉淀的教學(xué)經(jīng)驗只為健身行業(yè)打造更好的健身教練。