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　　全網(wǎng)最全的瑜伽音樂(lè )大合集不看別后悔哦（建議收藏）羅曼·羅蘭說(shuō)：“音樂(lè )不是一種單純的消遣，它或是對于心靈的一種理智上的裨益，或是鎮定靈魂的一種撫慰?！?/p>

　　練習好瑜伽，選擇一個(gè)對的瑜伽音樂(lè )至關(guān)重要！不僅能當做瑜伽習練時(shí)的輔助，還能作為日常放松和休息的一種方式，舒緩緊張的情緒，還能夠緩解睡眠。

　　養心氣最需要的是平和，所以推薦的最佳曲目為《紫竹調》。這首曲子中運用屬于火的徵音和屬于水的羽音配合很獨特，補水可以使心火不至于過(guò)旺，補火又可使水氣不至于過(guò)涼，利于心臟的功能運轉。

　　肝順需要木氣練達，適合欣賞的曲目為《胡笳十八拍》。這首曲子中屬于金的商音元素稍重，剛好可以克制體內過(guò)多的木氣，同時(shí)曲中婉轉地配上了較為合適的屬于水的羽音愛(ài)游戲平臺，水又可以很好地滋養木氣，使之柔軟、順暢。

　　脾氣需要溫和，這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音，能夠很好地刺激我們的脾胃，使之在樂(lè )曲的刺激下，有節奏的進(jìn)行對食物的消化、吸收。

　　肺氣需要滋潤，這首曲子曲調高昂，包括屬于土的宮音和屬于火的徵音，一個(gè)助長(cháng)肺氣，一個(gè)平衡肺氣，再加上屬于肺的商音，可以通過(guò)音樂(lè )把你的肺從里到外徹底梳理一遍。

　　腎氣需要蘊藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經(jīng)意間運用了五行互生的原理，反復的、逐一的將產(chǎn)生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽(tīng)罷，神清氣爽，倍感輕松。

　　世界本身充滿(mǎn)著(zhù)缺憾、煩惱和糾纏，讓我們終日忙碌勞累的心，停下來(lái)，聽(tīng)一聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè )，練一練瑜伽，給靈魂一次深呼吸！