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　　愛(ài)游戲瑜伽怎么收費標準瑜伽教練班的收費一般在8000元-12000元之間（也有超過(guò)2萬(wàn)的，也有四五千的），具體和師資、機構實(shí)力、品牌等因素有關(guān)。瑜伽班其實(shí)分兩種類(lèi)型的，一種是以鍛煉身體為主的，辦理會(huì )員卡，月卡價(jià)格在800-1500元之間，一種是教練培訓班，這個(gè)價(jià)格就會(huì )稍微貴一些，培訓課程的費用在6000-9000之間不等的，具體價(jià)格也會(huì )根據城市不同地域不同，價(jià)格上也是有差異的。學(xué)習瑜伽可以修身養性，美化身體，改變體形。這是從內到外的變化。它不僅能鍛煉我們的意志力，還能提神醒腦。瑜伽的歷史：公元前3000年左右的印度河流域文明中就有瑜伽的實(shí)踐。在莫亨佐達羅和他的姐妹城哈拉帕古城出土的遺物中就曾經(jīng)發(fā)掘出一些印章，上面刻有盤(pán)坐冥想的神像。那時(shí)雅利安人進(jìn)入了印度河流域，并與當地土著(zhù)結合，吸收和傳承了瑜伽，做為他們宗教實(shí)踐的重要修行之一。初期的瑜伽行者都是苦修者，常年在冰雪覆蓋的喜馬拉雅山腳下向大自然挑戰。要想長(cháng)壽而健康的活下去，就必須面對“疾病”、“死亡”、“肉體”、“靈魂”及人與宇宙的關(guān)系。他們仔細觀(guān)察動(dòng)物愛(ài)游戲，看它們如何適應自然的生活，如何實(shí)施有效的呼吸、攝取食物、排泄、休息、睡眠以及克服疾病，根據這些觀(guān)察，結合人類(lèi)的身體結構、各個(gè)系統，這就是瑜伽體位法產(chǎn)生的淵源。

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