高清欧美一区二区三区,国产精品26p,欧美精品一二三,日韩一区二区三区四区不卡,日本亚洲成高清一区二区三区,国产亚洲精品sese在线播放,在线一区免费视频播放

　　愛(ài)游戲過(guò)度練習瑜伽有什么危害本能修身養性、柔韌身體的瑜伽被視為時(shí)尚的鍛煉方式，深受大家的喜愛(ài)。練習過(guò)度瑜伽有什么危害呢？

　　不過(guò)，印度的一位外科醫生卻警告，瑜伽若練習不當，對膝蓋的傷害極大，他已經(jīng)為印度多位瑜伽大師進(jìn)行過(guò)膝蓋骨移植手術(shù)。

　　近日，據英國《每日電訊報》報道，全球多數醫生、養生專(zhuān)家都認為瑜伽在抗衰老、增強體質(zhì)及保持內心平和等方面有神奇功效，但印度著(zhù)名外科權威阿沙克瑞帕卻為這股全球瑜伽熱喊停。他說(shuō)：“若練習有度，練習者在專(zhuān)業(yè)人士的指導及幫助下完成動(dòng)作，瑜伽是一項很好的運動(dòng)，但全民都練習這些動(dòng)作將會(huì )出問(wèn)題?！彼J為，那些過(guò)于極端的動(dòng)作，如膝蓋過(guò)度彎曲等，對十分有害愛(ài)游戲，會(huì )造成軟骨損傷和關(guān)節疾病。他還稱(chēng)，他已經(jīng)為多位印度瑜伽大師進(jìn)行過(guò)膝蓋骨移植手術(shù)，他們都是過(guò)度練習瑜伽而使膝蓋勞損的鮮活證明。