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　　瑜伽與：親愛(ài)的今天我們來(lái)談?wù)勑园?！作為印度先賢取之自然、饋贈后人的文化瑰寶，瑜伽一直被人們傳承著(zhù)、發(fā)揚著(zhù)，漸漸成為全世界共同的財富……

　　瑜伽文化的產(chǎn)生有其必然性，但它的具體發(fā)源是什么？這其中有很多起源，像生殖崇拜說(shuō)、極限生存說(shuō)、長(cháng)生不老說(shuō)、主神傳道說(shuō)等。

　　遠古時(shí)期的人們面對神秘不解的事情時(shí)愛(ài)游戲平臺，往往會(huì )出現各種形式的崇拜，比如各種鷹、狼圖騰和神跡崇拜等，其中一種就是生殖崇拜。

　　關(guān)于瑜伽起源的“生殖崇拜說(shuō)”，則被猜測來(lái)自于遠古印度人對生殖的崇拜——因為瑜伽中有太多能增加性能力和生殖能力的練習。

　　不過(guò)，很多瑜伽姿勢與體位確實(shí)很相似，如果把瑜伽與再次結合，那么在無(wú)意中能同時(shí)兼顧感情與鍛煉。有研究顯示，女人經(jīng)常練習瑜伽，情欲、性、以及性生活的滿(mǎn)足感都會(huì )有顯著(zhù)的提高。

　　這個(gè)姿勢可以讓男人進(jìn)入得更深，你若剛開(kāi)始接觸這個(gè)姿勢，它可能會(huì )讓你的脖頸和胸腔感到不舒服或是讓你感到呼吸困難。

　　這個(gè)姿勢類(lèi)似于傳教士體位，簡(jiǎn)單易做，男方可以選擇跪著(zhù)或是蹲著(zhù)，而你也可以自由的用雙腿纏繞伴侶的身體。

　　如果你曾經(jīng)征服過(guò)一個(gè)難度高的瑜伽姿勢，立即想：“哦不，我怎么能把這個(gè)令人印象深刻的姿勢變成我的性生活呢？”

　　這雖然是個(gè)極其簡(jiǎn)單的姿勢，但是可以讓你感到很放松，能讓你與伴侶進(jìn)行更好的溝通，拉近你倆之間的距離。

　　這個(gè)姿勢同樣可以讓男人進(jìn)入的更深，當你在使用下犬式時(shí)如果無(wú)法放松和打開(kāi)肩膀，可以選擇把雙手放在椅子上或是床上。

　　如果你的髖部足夠靈活性，把鼻子放在膝蓋上，以180度的角度舉起另一條腿。這個(gè)姿勢要比單純的下犬式難度大很多，不過(guò)它確實(shí)可以給男人更好的進(jìn)入角度。

　　兩個(gè)人相處，需要的是耐心，無(wú)助的時(shí)候，我陪伴在你的身邊，開(kāi)心的時(shí)候，你為我而歡呼，無(wú)聊的時(shí)候，我在你耳邊嘮叨個(gè)不停。