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　　愛(ài)游戲中國官方網(wǎng)站【拳擊手癡呆癥】多次頭部撞擊增加癡呆的風(fēng)險請適度運動(dòng)（附視頻）運動(dòng)對健康的益處不可否認，但某些運動(dòng)中的頭部撞擊問(wèn)題引發(fā)了對長(cháng)期腦健康的擔憂(yōu)。正如睡眠有益于大腦一樣，人們普遍認為反復頭部撞擊對大腦有害。

　　早在1928年，拳擊運動(dòng)中的“拳擊手腦病綜合征”就被確認為職業(yè)危害，后來(lái)更名為“拳擊手癡呆癥”。拳擊運動(dòng)員頻繁的頭部撞擊與阿爾茨海默?。ˋD）病理學(xué)特征如β-淀粉樣蛋白斑塊和神經(jīng)原纖維纏結的出現有關(guān)聯(lián)。一項1954年的研究報道，一名德國拳擊手在39歲時(shí)開(kāi)始出現帕金森病和癡呆癥的癥狀，尸檢發(fā)現了阿爾茨海默病的病理表現，這提示了拳擊傷害與神經(jīng)退行性疾病之間的潛在關(guān)聯(lián)。

　　盡管“慢性創(chuàng )傷性腦病”（CTE）與阿爾茨海默病同樣涉及tau蛋白積累，但CTE的病理表現與其他腦病有所不同。CTE曾被認為是由腦震蕩引發(fā)的，但現在已知重復性亞腦震蕩也可能導致這種疾病。拳擊并非唯一有風(fēng)險的運動(dòng)，長(cháng)曲棍球、冰球和美式橄欖球運動(dòng)員的腦震蕩發(fā)生率也較高。2017年的一項研究發(fā)現，99%的捐贈大腦用于研究的美式橄欖球運動(dòng)員患有CTE，而足球運動(dòng)員也因反復頭球動(dòng)作而患癡呆癥的風(fēng)險增加。

　　這些運動(dòng)的潛在危險促使專(zhuān)家呼吁加強監管。例如，在英格蘭、蘇格蘭和北愛(ài)爾蘭，2020年起在小學(xué)足球訓練中禁止使用頭球，美國也對12歲以下兒童實(shí)行了類(lèi)似的禁令。然而，許多運動(dòng)的管理人員仍在更嚴格的管控，尤其是關(guān)于學(xué)校英式橄欖球比賽中的擒抱和列陣爭球的討論。

　　盡管反復頭部撞擊與CTE的關(guān)系已經(jīng)得到越來(lái)越多的證據支持，但在一些國家/地區，官方仍對體育運動(dòng)相關(guān)的腦損傷與CTE的聯(lián)系持保留態(tài)度。例如，澳大利亞的運動(dòng)委員會(huì )在2019年發(fā)布的立場(chǎng)文件中指出，仍不確定腦震蕩是否與CTE有直接聯(lián)系。

　　對于普通人群而言，預防癡呆癥的方法多種多樣，牢記“不貪睡、飲食適量、保持積極的運動(dòng)”，非常重要。這些簡(jiǎn)單的生活方式建議愛(ài)游戲ayx，尤其是在控制風(fēng)險的范圍內，是幫助我們維持大腦健康的有效手段。

　　通過(guò)合理控制頭部損傷風(fēng)險并保持健康的生活方式，我們仍然可以在享受運動(dòng)的同時(shí)，最大限度地降低患癡呆癥的可能性。